(2 değerlendirme)
Hamileler için Pilates Çarşamba Seansı
Bugün 10 kişi kaydoldu.
Etkinliklerin nasıl gerçekleştiğini görmek için aşağıda bir etkinliğimizden kısa bir kesiti izleyebilirsiniz.
Vücuda esneklik kazandırmak ve sağlıklı bir bedene sahip olmak için başvurulan pilates, doğum öncesi dönemde de fiziksel olarak daha sağlıklı bir beden ve konforlu bir süreç sağlarken, seni doğuma da hazırlar.
Etkinlik Hakkında
Vücuda esneklik kazandırmak ve sağlıklı bir bedene sahip olmak için başvurulan pilates, doğum öncesi dönemde de fiziksel olarak daha sağlıklı bir beden ve konforlu bir süreç sağlarken, seni doğuma da hazırlar. Etkinliğimizde, pilates eğitmeni eşliğinde evde pilates yapabilirsiniz. Doğru nefes almak seni dinlendirecek, ağırlaşan bedenini taşıyan sırt ve diğer kasların kuvvetlenecek. Doğuma hazırlık evresinde fiziksel ve ruhsal zorluklarına karşı gerilen bedenin esnemeye doyamayacak.
WeParents Premium’a Katıl
