(3 değerlendirme)
Doğum Sonrası Pilatesi Pazartesi Seansı
Bugün 10 kişi kaydoldu.
Etkinliklerin nasıl gerçekleştiğini görmek için aşağıda bir etkinliğimizden kısa bir kesiti izleyebilirsiniz.
Vücuda esneklik kazandırmak ve sağlıklı bir bedene sahip olmak için başvurulan pilates, doğum sonrası dönemde de fiziksel olarak daha sağlıklı bir beden ve konforlu bir süreç faydaları sağlar.
Etkinlik Hakkında
Vücuda esneklik kazandırmak ve sağlıklı bir bedene sahip olmak için başvurulan pilates, doğum sonrası dönemde de fiziksel olarak daha sağlıklı bir beden ve konforlu bir süreç faydaları sağlar. Etkinliğimizde, pilates eğitmeni eşliğinde evde pilates yapabilirsiniz. Doğru nefes almak seni dinlendirecek, süt vermek için bükülen ve bebeği taşıyan sırt ve kol kasların kuvvetlenecek. Bebek sahibi olmanın fiziksel ve ruhsal zorluklarına karşı gerilen bedenin esnemeye doyamayacak.
WeParents Premium’a Katıl
